02
Th10
Cùng thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng với set trà văn phòng vui vẻ
Nghiên cứu cho thấy dân văn phòng là đối tượng dễ bị stress cũng như dễ gặp nhiều bệnh nhất do tính chất công việc áp lực thường xuyên dẫn tới tình trạng thể chất cũng như tinh thần giảm sút, cụ thể là kiệt sức, đau đầu, mất ngủ, đặc biệt là stress. Bên cạnh việc ngồi đúng tư thế, thư giãn cũng như giữ chế độ dinh dưỡng cân bằng, có một phương pháp khá đơn giản nhưng cũng không kém phần hiệu quả g...